Kuukausi: maaliskuu 2015

Täydellisyyden taakka ja muita sydänsuruja

Dermoshop Blogi

Pölypallerot vierivät lattialla kuin risupallot preerialla. Kuivuneet leivänmurut pistelevät sukkien läpi keittiön lattialla. Pyykkikorista pursuaa likapyykkiä kuin laavaa tulivuoren suusta. Eteisen lattian on ruuhkauttanut pikkuautojen ketjukolari, ja taapero on kiskonut puhtaat pyykit olohuoneen lattialle – juuri sinne kotiolojen preerialle.

Yritän oppia ummistamaan kaikelta tältä silmäni edes hetkittäin. Yritän jankuttaa itselleni, että koti on elämistä, ei edustamista varten. Kotimme on myös lasten koti ja se saa näkyä.

Kun haastattelin Sydänliiton liikunta-asiantuntija Annukka Alapappilaa Dermolehden artikkelia varten, tuntui, että hän puhui juuri niistä asioista, joiden kanssa itsekin painin: on pienet lapset, palkkatyö, kotiaskareet ja siihen päälle kauhea tarve olla tehokas.

Sydänliiton Punainen-kampanja herättelee meitä ajattelemaan sydäntämme, hidastamaan ja tyytymään joskus vähän vähempään.

Ruuhkavuosien läpi puskevat naiset vetävät mukanaan täydellisyyteen pyrkimisen kiviriippaa. Sitä taakkaa ei saa kukaan muu karistettua pois. Siitä on pyristeltävä eroon itse.

punainen_blogiin Olen erittäin ansioitunut luomaan itselleni paineita. Lähes poikkeuksetta stressaan turhista asioista. Alapappilan kannustamana olen päättänyt opetella uuden taidon: olla stressaamatta asioista, joihin en voi vaikuttaa. Nostan välillä jalat pöydälle, levitän käteni ja totean, että ”näillä mennään”. Juon kupillisen hyvää teetä ja hengähdän.

Päätöksestäni opetella stressittömämpää elämää kiittää sekä sydämeni että puolisoni. Molemmilla on minussa toisinaan kestämistä!

Päättäväisin terveisin,

Varpu

Allergiamerkki on meille tärkeä

Dermoshop Blogi

Dermoshop tekee tiivistä yhteistyötä Allergia- ja Astmaliiton kanssa. Ensimmäinen Dermosil-tuote, jolle myönnettiin Allergiamerkin käyttöoikeus on Extra Voide, joka on ollut myynnissä jo vuodesta 1991. Extra Voide on yhä yksi suosituimmista Dermosil-tuotteista.

Dermosil

”Mari V: Tämä on ainoa rasva, jolla atoopikkotyttöni iho pysyy kunnossa.”

Sensitive-sarjassa on 23 ja Makeup -sarjassa yhtä monta hajustamatonta ja herkälle iholle erityisesti kehitettyä tuotetta. Suosituimmat Sensitive-tuotteet ovat, Extra-voiteen lisäksi, Intiimisaippua  ja Sensitive Deo Roll-On. Myös muut Sensitive-sarjan tuotteet kuuluvat monen herkkäihoisen ja hajusteyliherkän suosikkeihin.

Monilla meistä on herkkä iho. Ihon ärsytystä lievittää päivittäinen puhdistus haalealla vedellä ja herkän ihon Suihkugeelillä tai Intiimisaippualla. Suihkussa voi käydä aina kun siihen on tarvetta. Heti suihkun jälkeen, kostealle iholle, on hyvä sivellä runsaasti ihonhoitovoidetta esim. Sensitive Vartalovoita tai kevyempää Sensitive Ihonhoitovoidetta . Ihonhoitovoidetta voi käyttää myös pesuaineena, sillä rasva irrottaa rasvaa ja likaa.

Ihoa voi hoitaa myös sisältäpäin. Kosteustasapainoa voi ylläpitää juomalla noin 2 litraa tavallista vettä päivittäin.

Allergiaviikkoa huomioimme uusilla, kätevillä mini-tuotteilla. Valikoimaamme liittyvät Sensitive Shampoo mini, Sensitive Hiustenhoitoaine mini, Sensitive Suihkugeeli mini, Sensitive Ihonhoitovoide mini, Sensitive Extra voide mini. Tuotteet ovat saatavissa myös kätevässä Sensitive minikit matkapakkauksessa.Dermosil

Aurinkoisin terveisin,

Bi
Sensitive –sarjan tuotepäällikkö

Iloiset jäähyväiset muoviselle juomapullolle

Dermoshop Blogi

Kun tyttäreni tulivat siihen ikään, että kaikkea piti pureskella ja laittaa suuhun, toivotin kaikki kamalat muovilelut lämpimästi tervetulleiksi kotiimme. Ne pitivät tytöt tyytyväisinä, ja minä sain hetken hengähdystauon.

Muutamat lehtiartikkelit muovilelujen vaaroista ja muovin kulutuksesta herättivät kuitenkin huomioni. Kun olin katsonut vielä muutaman dokumentin aiheesta, tajusin, millaista vahinkoa ne voivat tehdä meille ja lapsillemme – puhumattakaan oman äitini jatkuvasta huomauttelusta, ”tuo ei voi olla hyväksi tytöille”.
Elimistöömme päätyy eniten ympäristömyrkkyjä ja kemikaaleja juuri suun kautta.

Nykyään valitsen puuleluja muovisten sijaan, jos se on mahdollista. Olen lopettanut ruuan lämmittämisen mikroaaltouunissa muovilautasilla tai -purkeissa. Käytän niin paljon posliini- ja lasiastioita kuin mahdollista. Muovilautasista ja muovisista kupeista voi irrota BPA:ta erityisesti silloin, kun niitä kuumennetaan. (1) BPA tarkoittaa Bisphenol A:ta, joka on 1960-luvulta lähtien ollut käytössä muovinvalmistuksessa. (2)

Kemikaalit, jotka tekevät muovista pehmeää, ovat ovat usein kaikkein vaarallisimpia ja niit pitäisi välttää, kun on kyseessä ruokaan ja juomaan liittyvät tuotteet. (1)

DermosilSen lisäksi, että käytän nykyään vain lasi- ja posliiniastioita, olen heittänyt pois myös muoviset juomapullot, kuten urheilujuomapullot, enkä todellakaan käytä uudelleen kaupasta ostettuja vesipulloja. Sen lisäksi, etten halua hörppiä kemikaaleja, en kestä ajatusta, että joisin nuhjuisesta urheilujuomapullosta uudelleen ja uudelleen.

Siksi olenkin iloinen, että valikoimaamme on liittynyt lasinen Vesipullo, jota suojaa silikonikuori. Pullo on riskitön siinä suhteessa, että siitä juodessa ei altistu BPA:lle tai muille muoveissa käytetyille kemikaaleille. Kaiken lisäksi se on myös tyylikäs ja sen voi pestä astianpesukoneessa.

Me Dermoshopissa pyrimme vähentämään muovien määrää tarjoamalla esimerkiksi täyttöpusseja suosituille tuotteillemme, emmekä käytä muoveja, jotka sisältävät PVC:tä.

 

Aurinkoista viikkoa,

Pia
Product Manager Accessories. Projects & Partner

Lähteet:
1) www.naturskyddsforeningen.se/nyheter/allt-du-inte-vill-veta-om-plast
2) www.mayoclinic.org/healthy-living/nutrition-and-healthy-eating/expert-answers/bpa/faq-20058331

Pikasuihkuja ja palautumista

Dermoshop Blogi

Tiedäthän sen tunteen, kun olet uuvuksissa liikkumisesta. Jalat painavat ainakin tonnin, ehkä kramppikin tekee tuloaan ja sydän hakkaa niin, että pulssi tuntuu ihan koko kehossa.

Liikunta tuo hyvää oloa sitten, kun tuo pahin hetki on ohi. Kun keho ja mieli huomaavat, että minähän jaksoin! Wau!

Olen harrastanut muutaman vuoden liitokiekkoa, joka tunnetaan maailmalla nimellä ultimate. Se on nopeatempoinen joukkuepeli, jossa on tavoitteena tehdä maaleja vastustajan puolustamalle maalialueelle syöttämällä kiekko joukkuetoverille.

Varsinkin kesähelteellä pelatun pelin jälkeen tuo edellä kuvaamani tunne on tuttu.

Usein pelin jälkeen kaikilla on kiire syömään ja kotimatkalle. Silloin suihkussakin pitää käydä vauhdilla, vaikka oikeasti tekisi mieli jäädä lämpimän vesisuihkun alle toipumaan.

Enemmän tai vähemmän rankan liikunnan jälkeen ei ole yhdentekevää, miten tukee kehon palautumista. Tämä voi tuntua hieman oudolta, mutta minulle pikainenkin suihkussakäynti vauhdittaa hyvänolontunnetta. Suihkun jälkeen olo on heti virkeämpi.

_DSC0088Active Shampoo & Suihkugeeli on ihanteellinen tuote pikasuihkuihin, mutta sopii yhtälailla rauhalliseen pesuhetkeen, kun kaipaat virkistystä. Sama tuote sopii sekä hiusten että vartalon pesuun, eikä mukana tarvitse kantaa useita pulloja. Se on iso etu, sillä pakkaan muutenkin aina liikaa tavaraa mukaan!

Usein liikunnan jälkeen iskee himo herkutella, mutta jospa hemmottelisin ihoanikin ja antaisin myös sen herkutella. Kun keho on tehnyt lujasti töitä, Active Shampoo & Suihkugeeli, Active Vartalosuihke ja Active Deosuihke piristävät niin himoliikkujaa kuin hyötyliikunnankin harrastajaa.

Nämä herkut eivät onneksi kerry vyötärölle!